Descubra como o Método VidaVem ajuda você a parar de fumar de forma natural, segura e definitiva.
Utilizamos abordagens naturais, evitando medicamentos, para que sua transformação aconteça de forma leve e sustentável.
O fumante sabe como começou a fumar e porque fuma. Está tudo “lá dentro”, mas não se lembra. O método ajuda a provocar a memória e o entendimento
O autoconhecimento e a reflexão são transformadores. Parar de fumar é uma decorrência natural do entendimento, mas não a única. Pode ser o início de uma espiral virtuosa, onde um sucesso leva a outro, que leva a outro…
Acesse o método de forma gratuita. Vagas limitadas!
O VidaVem é um método 100% online, desenvolvido para ajudar fumantes a vencer a dependência da nicotina de forma permanente e sólida. Ao longo dos Encontros, a sua mente e suas emoções irão te apontar, com a nossa ajuda, os caminhos para a jornada de libertação do vício na nicotina.

Abordagem cognitivo-comportamental permite ressignificar experiências e emoções ligadas ao hábito de fumar.

Em seu cadastro e durante os Encontros você responderá a perguntas simples e de múltipla escolha que irão formar uma aproximação sobre você, enviando sugestões específicas que irão auxiliá-lo na eliminação do vício na nicotina.

Não são usados medicamentos de qualquer natureza, drogas, adesivos, sendo o indivíduo, sua mente e suas emoções, o centro de todo o processo.

Acompanhamos você por pelo menos um ano após parar de fumar, celebrando suas conquistas e oferecendo apoio em qualquer recaída. Desistir não é uma opção.

São 12 Encontros em vídeo, com intervalos de três dias para reflexão. A parte ativa do método dura 35 dias. Os intervalos são tão importantes quanto os Encontros.
Livre de medicamentos, o método utiliza técnicas naturais que trabalham sua mente e emoções, promovendo mudanças reais e duradouras.
Parar de fumar não precisa ser um caminho solitário e árduo. Ao contrário, trilhar o caminho de volta deve ser algo repleto de alegria e satisfação. Enquanto estiver acompanhando o método você estará fumando e feliz. E muito pouco tempo depois do Encontro 12, o último, estará ainda mais feliz, se perguntando como foi possível não ter visto isso antes…
Você não estará sozinho. Nosso acompanhamento vai além da fase ativa, garantindo apoio por até um ano para manter sua liberdade.
O Método Vida Vem já ajudou pessoas a deixarem o cigarro para trás, com um processo eficaz e validado por ex-fumantes.
Não. Ao contrário, o método recomenda expressamente que o participante continue fumando, como sempre fumou, até o fim do último encontro. Reduzir o consumo ou parar de fumar antes do momento certo atrapalha o processo.
V
O método aborda, em seus doze Encontros, os aspectos mais relevantes da sua relação como tabagismo. A sequência e a natureza dos assuntos apresentados levam o participante a uma jornada de reflexão sobre seus hábitos e motivações. Por isso, e para isso, existe o intervalo de três dias entre cada Encontro.
Deve esperar estar interiormente mais forte do que quando começou. Seu entendimento sobre como e porque você chegou até aqui será grande, e estará pronto para nunca mais fumar. Essa vitória servirá de exemplo para todas as outras vitórias.
Não. Parar de fumar não causa depressão e nem faz ninguém engordar. Algum nível de ansiedade é esperado, menos pelo aspecto físico da abstinência, mas pelo medo do medo. O medo “do que vai acontecer se eu não fumar”. Um dos subprodutos do método é que ele torna muito mais fácil, para o ex-fumante, reconhecer as armadilhas. Ele sabe quando está começando a acontecer... A mais perversa de todas é a do “só um cigarrinho”. A segunda mais perversa é: ”para compensar minha vitória contra o cigarro vou me dar um presente (comida, álcool, etc.)”.
O método VidaVem é, por definição, cognitivo-comportamental, tendo o indivíduo no seu centro. Organiza os pensamentos em torno da experiência tabagística desde o princípio, e joga luz no caminho da liberdade. Mostra a porta, mas quem dá o passo é o indivíduo.
O compromisso da VidaVem é acompanhar o ex-fumante por pelo menos um ano após ele ter fumado o seu último cigarro. Em 15 dias após o último cigarro, e depois uma vez por mês, você vai receber um e-mail da VidaVem que questionará se continua livre ou se teve uma recaída. Na segunda hipótese, pouco provável, te ajudaremos a recomeçar. Desistir não é uma opção.
Chegou o momento de virar a página e escolher um novo começo. Com o VidaVem, você não está sozinho: nossa equipe estará ao seu lado em cada passo, celebrando suas conquistas e te apoiando diante dos desafios. Respire fundo, confie no processo e dê o primeiro passo rumo à liberdade.
Um método simples e acessível para ajudar você a abandonar o cigarro de forma definitiva e recuperar sua saúde e liberdade.